Bạn đã biết nhiều về các thành phần chăm sóc da chân ái như Retinol, Vitamin C, Hyaluronic Acid, ... cùng với những công dụng tuyệt vời mà chúng mang lại cho làn da của bạn. Sẽ như thế nào nếu chúng ta kết hợp chúng lại với nhau để tận dụng các lợi ích của chúng theo kiểu "tất cả trong một"?
Chắc hẳn là bạn cũng sẽ nghi ngại về việc chúng tương tác xấu và gây hại cho da bạn. Vâng, không phải mọi thành phần đều kết hợp được với nhau và thậm chí một số thành phần có thể làm mất tác dụng những thành phần khác.
Phần dưới đây sẽ gợi ý cho bạn 6 sự kết hợp tuyệt vời cần nhớ và những điều tuyệt đối nên tránh khi kết hợp các thành phần chăm sóc da.
Dành cho những bạn thuộc về team Vitamin C
Vitamin C + Hyaluronic Acid
Hyaluronic Acid giúp giữ ẩm cho da, trong khi vitamin C bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và có thể giúp làm mờ sự đổi màu da. Cả hai thành phần đều có thể giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa trên da, đặc biệt là khi chúng được sử dụng cùng nhau.
Xem thêm Kết hợp Vitamin C và Hyaluronic Acid trong quá trình chăm sóc da
Vitamin C + Vitamin E
Bản thân vitamin E không phải là một thành phần chăm sóc da, nhưng khi kết hợp với vitamin C thì chúng có hiệu quả hơn trong việc ngăn ngừa những tác hại của ánh sáng mặt trời so với chỉ dùng một loại vitamin.
Cả hai đều hoạt động bằng cách loại bỏ tác hại của các gốc tự do, nhưng mỗi loại chống lại tác hại của các loại tia UV khác nhau.
Bằng cách bổ sung serum vitamin C và vitamin E vào quá trình chăm sóc da của bạn hoặc sử dụng các sản phẩm có chứa cả hai loại vitamin này, bạn sẽ cung cấp cho làn da của mình gấp đôi lượng chất chống oxy hóa để chống lại tác hại từ các gốc tự do và tác hại của tia cực tím.
Vitamin C + Ferulic Acid
Ferulic Acid chống lại các gốc tự do để ngăn ngừa và phục hồi tổn thương da. Khi kết hợp với vitamin C, Ferulic Acid giúp kéo dài thời gian tác dụng và hiệu quả của vitamin C.
Các dạng vitamin C mạnh nhất thường không ổn định, chẳng hạn như L-AA hoặc L-ascorbic Acid, các loại serum này rất dễ bị hư hại bởi ánh sáng, nhiệt và không khí.
Tuy nhiên, khi chúng ta kết hợp với Ferulic Acid, loại axit này sẽ giúp ổn định vitamin C, làm cho khả năng chống oxy hóa của vitamin C được duy trì lâu hơn.
Vitamin C + Vitamin E + Ferulic Acid
Nếu chúng ta kết hợp luôn cả ba loại này thì sao?
Thật tuyệt là chúng sẽ cung cấp gấp ba lần sức mạnh bảo vệ. Với các chất chống oxy hóa như vitamin C và vitamin E hoạt động song song để phục hồi tác hại do tia UV gây ra, bạn nên thoa hỗn hợp này dưới lớp kem chống nắng của mình để tăng cường nhiều lần bảo vệ da khỏi tia UV nguy hại.
Tại sao nên kết hợp các thành phần chống oxy hóa với kem chống nắng
Các chất chống oxy hóa không thể thay thế kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV gây hại, nhưng chúng có thể tăng cường khả năng bảo vệ đó dưới tác hại của ánh nắng mặt trời.
Nghiên cứu cho thấy rằng sự kết hợp của vitamin E, vitamin C và kem chống nắng làm tăng hiệu quả của việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Điều này làm cho nó trở thành một sự kết hợp mạnh mẽ trong cuộc chiến chống lại cả quá trình lão hóa có thể nhìn thấy và ung thư da.
Xem thêm Kem chống nắng
Kết hợp Retinol và Hyaluronic Acid
Có thể nói từ trị mụn đến chống lão hóa, không có nhiều thành phần chăm sóc da có thể cạnh tranh được với Retinol và các dẫn xuất Retinoid nói chung.
Xem thêm Retinol và Retinoid
Tuy nhiên, Retinol và các dẫn xuất vitamin A khác nổi tiếng là khắc nghiệt với da, có thể dẫn đến khó chịu, kích ứng, mẩn đỏ, da khô và bong tróc.
Vì vậy, kết hợp Hyaluronic Acid sẽ bù trừ các yếu điểm này. Hyaluronic Acid giúp dưỡng ẩm và làm dịu da mà không cản trở khả năng hoạt động của Retinol.
Các kết hợp khác cần phải lưu ý
Cần thận trọng và theo dõi khi kết hợp các thành phần này vì chúng có thể gây ra mẩn đỏ, viêm và khô da quá mức.
Kết hợp gây hại | Tác dụng phụ | |
Retinoids + AHA/BHA | Làm hỏng lớp độ ẩm của da và có thể gây kích ứng, mẩn đỏ, khô da theo thời gian. Nên sử dụng riêng biệt và dùng hạn chế. | |
Retinoids + Vitamin C | Có thể gây tẩy da chết quá mức, dẫn đến tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời. Nên tách biệt một thành phần dùng ban ngày (vitamin C) và một thành phần dùng ban đêm (Retinoid). | |
Benzoyl peroxide + Vitamin C | Kết hợp vô tác dụng vì benzoyl peroxide sẽ oxy hóa vitamin C. Nên sử dụng riêng lẽ vào những ngày xen kẽ nhau. | |
Benzoyl peroxide + Retinol | Hai thành phần này sẽ khử hoạt tính của nhau. | |
Nhiều loại axit (glycolic + salicylic, glycolic + lactic, ...) | Quá nhiều axit có thể lột da và làm hỏng khả năng phục hồi của da. |
Đối với các loại Retinoid, các tác dụng phụ ban đầu của chúng sẽ giảm bớt khi da của bạn quen dần. Do vậy, nên từ từ khi đưa các thành phần mạnh vào quy trình chăm sóc da của bạn, nếu không bạn có thể làm hỏng da của mình.
Thứ tự kết hợp
Theo nguyên tắc chung, bạn hãy thoa các thành phần theo thứ tự độ dày: bắt đầu với loại nào mỏng nhẹ nhất rồi đến các thành phần có độ đậm đặc tăng dần.
Lưu ý là nếu sử dụng vitamin C và kem chống nắng vật lý thì bạn nên thoa vitamin C trước, sau đó mới đến kem chống nắng của bạn. Còn khi sử dụng hyaluronic acid và retinol thì thoa retinol trước, sau đó mới đến hyaluronic acid.
Kết hợp với nhau sẽ làm cho chúng mạnh hơn và tốt hơn.
Một khi bạn đã quen kết hợp một số thành phần này, làn da của bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích từ việc chúng hoạt động thông minh hơn, bền bỉ hơn và mang lại kết quả tốt hơn.